http://www.superikili.comsubscribers will be added onadmin@superikili.comVideo, Eğlence, Resimler, İlanlar, Haberler, Sohbet, Chat, Dosyalar, Oyun, Flim, Dizilertr-TRhttp://www.superikili.com/english-yazilar-goster-22-hemoroid_basur_nedir.htmlHemoroid(Basur) Nedir? Halk arasında basur olarak da bilinen hemoroid hastalığı anüs ( makat ) bölgesindeki toplar damar yumağının belirginleşmesi ve dışarıya doğru sarkması ile oluşur. Anüs bölgesinde mukoza dediğimiz en üst tabakanın hemen altında deri seviyesinden 2-3 cm. yukarıya doğru çepeçevre geniş bir toplar damar ağı vardır. Bu damarların aynen bacaklardaki varisler gibi genişlemesi, sarkması ile hemoroid oluşur. Damar şişmesi makat kanalının hemen üst kısmında olduğunda buna iç hemoroid, kanalın dış kısmındaki derinin altındaki damarlar şiştiğinde ise buna da dış hemoroid denir. Hemoroid hastalığı genellikle iç hemoroidlerin belirginleşmesi ile oluşur, hastalık ilerlediğinde buna dış hemoroidler de eklenir. Bazı kişilerde ise iç ve dış hemoroidler beraber başlayabilir veya yalnız dış hemoroid oluşabilir.Hemoroidler 4 derece olabilirler. Birinci derece hemoroid kanalda oluşur., ikinci derece hemoroid defekasyon esnasında, ıkınınca dışarıya sarkar, sonra kendiliğinden geri gide...SuPeRiKiLiRead: 28 10 07 2010 10:42:06 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-21-turk_mali_abiye_kuzu_dan_mukemmel_secmeler.html Türk Malı dizisini izlemesemde malesef espirilerine maruz kalıyorum.Allahtan tatile girdi çok mutluyum, umarım başlamaz. İşte katlettiği atasözleri: Temizlik İran'dan Gelir. Kitap en iyi tosttur. Siyaset merdanesini izleriz. İstemek başarmanın karısıdır. Romanyan'ın tübilete gibi aşığız birbirimize Komşu komşunun gülüne muhtaçtır. Aykut Testi yaptırdım en yiksek seviyenin bi gıdım aşağısında çıktı. Hayatımı yazsam orman olur. Lavaboları ovcaladım. Ummadığın duvarları kar yardı. Hepinize tebrik koyuyorum Ödüm cörtledi. Çevir gazı yanmasın ocağın altı. Adale Mülkün temelidir Söz sükutsa gümüş altındır. Yürüşen merdivenler. Erman o ayaklara takılan laylonun adı neydi baloş Erkeğin midesine giden yol kalbinin yakınından geçer. Yalancının mumu yansıyana kadar. Ağaç yaşken emilir. Dünyanın en son trenlerini benim kadar takip etmiyorsun sivall. Erman bana kızmadın dimi minnak odunum Hollandanın başkenti Pariss. Az önce gıravata kravat dedin de. Ay ben bu yanlış söylemlere çok gülüyorum ya. 2...SuPeRiKiLiRead: 32 08 07 2010 18:40:39 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-20-dengeli_beslenme_kurallari.htmlDENGELİ BESLENME KURALLARIHayatınızda akılcı bir beslenme rejimi her zaman olmalı. Kilo vermeyi ertelemeyin. Eğer hızla kilo veremediyseniz, hayal kırıklığına uğramayın. Keza çok çabuk kilo kaybederseniz, yeme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz imkansız. Herhangi bir tatlıyı yemeden veya bisküvi paketini açmadan önce kendinize sorun, Ben gerçekten aç mıyım eğer cevabınız olumluysa, on dakika bekleyin ve bu soruyu tekrar sorun. Yiyeceklerinizi haftalık olarak planlayın. Böylece alışveriş yaparken, abur cubur satın almaktan kurtulabilirsiniz.Asla süpermarkete aç gitmeyin. Eğer insanlar tok karnına alışverişe giderlerse, besin değeri daha yüksek yiyecekler alıyorlar. Abur cuburdan da uzak duruyorlar. Daha hareketli olabilmek için hayatınızda, beslenme rejiminizde değişiklik yapmaktan kaçınmayın. Bir günlük tutun. Hem ne yediğinizi, hem de ruh halinizi kaydedin. Eğer istemediğiniz halde yemek yiyorsanız, bir dakika sonra kendinizi kontrol altına alabilirsiniz. İradeyi kullanmak, dakikalarla ...SuPeRiKiLiRead: 30 08 07 2010 14:14:43 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-19-sifali_bitkilerin_toplanmasi_ve_kurutulmasi.htmlToplama Kuralları Şifalı bitkileri doğadan kendisi toplamak isteyen kişinin en azından, temel botanik bilgilerine sahip olması gerekir. Bu bilgilere sahip olup olmadığını kişinin kendisi de saptayabilir. Bunun için kendine şu soruları sormalıdır:Aradığım bitkiyi doğada, hiçbir soru işaretine yer bırakmayacak kesinlikle bulabilir miyim? Bazı bitkilerin zehirli ikizleri olduğunu biliyor muyum? Zehirli oldukları için ölüm tehlikesine yol açabilecek bitkilerle kendimi tedavi etmeye kalkışmamam gerektiğini biliyor muyum? Hangi ortamlardan bitki toplayabileceğime, hangi çayırların, tarlaların, orman kıyılarının çevre kirliliğinden etkilenip etkilenmediğine karar verebilir miyim? Etkin maddelerin en yoğun olduğu zamanda toplayarak, bitkilerin şifalı gücünden en fazla yararı sağlayabilmek için, onları hangi mevsimde, ve günün hangi saatlerinde toplamam gerektiğini biliyor muyum? Çay hazırlayabilmek için bitkinin hangi organının drog hazırlamaya elverişli olduğunu (çiçek, meyve, tohum, kök, kab...SuPeRiKiLiRead: 29 08 07 2010 14:12:40 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-18-adacayi.htmlAdaçayı (Salvia officinalis), dişotu ve meryemiye adları ile detanınır. 30-70 cm boyunda olan bitkinin menekşe renkli çiçekleri halka dizilişlidir. Karşılıklı olanbeyaz keçeli yaprakları gümüş gibi parıldar ve acımtırak, ıtırlı bir koku yayarlar. Bahçe adaçayı, güneşli bir yerde yetiştirilmelidir. Don olayına karşı duyarlı olduğu için, kış boyunca çam dalları ile örtülmesi doğru olur. Ülkemizde İzmir bölgesinde bahçe adaçayı yetiştirilmektedir. Bir başka cins olan çayır adaçayı (Salvia pratensis -Salvia tribola), çayırlarda, bayırlarda ve meralarda yetişir. Çevresine ıtırlı hoş bir koku yayan mavi–menekşe renkli çiçeklerin pırıltısı uzaklardan seçilebilir.Çayır Adaçayı (Anadolu adaçayı) batı ve güney-batı Anadolu'da bol olarak yetişmektedir. Anadolu adaçayından elma yağı veya acı elma yağı denilen yağ da üretilmektedir. Bu tür adaçayı da kimyasal yapı ve tedavi etkisi bakımından tıbbi (bahçe) adaçayına benzemektedir. Fakat burada tanıtmaya çalışacağımız bahçe adaçayı (tıbbi adaçayı) is...SuPeRiKiLiRead: 22 08 07 2010 14:08:31 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-17-vitamin_icin_dogru_adres_zeytinyagi.htmlZeytinyağı içeriğinde birçok vitamini de bavveeshy;rındırıyor. Bu vitaminler sağlık kadar güzellik için de önemli. E Vitamini: Zeytinyağı bol E vitamini içeriyor. Bu vitaminin ise pek çok yararı var: Hücre zarını stabilize ederek, erken yaşlanmaya engel oluyor. Serbest radikalleri nötralize ederek, hücrelerimivveeshy;ze zarar vermelerini engelliyor. Aynı şekilde, alvveeshy;yuvarlarımızın yıkımını önlüyor. Beyin, karacivveeshy;ğer, ve kan damarları da E vitamini koruması alvveeshy;tında. Kötü huylu (LDL) kolesterolün damar sertvveeshy;liği yapmasını engelliyor. Böylece yüksek tansivveeshy;yon, kalp krizi, felç gibi hastalıklar önlenmiş oluyor. Kolesterol sinir hücrelerinin izolasyonuvveeshy;nu sağlıyor. Kolesterolün okside olması, beyin hücreleriyle ilgili Parkinson, Alzheimer gibi hasvveeshy;talıklara neden oluyor. Bunların önlenmesinde e vitamini büyük rol oynuyor. E vitamini bağışıklık ve savunma sistemini güçlendiriyor, böylece envveeshy;feksiyon hastalıklarından koruyor. Güçlü, sağ...SuPeRiKiLiRead: 50 21 06 2010 13:52:19 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-16-botoks_konusunda_dikkatli_olun.htmlTüm gazete manşetleri ve televizyonlardaki şov programlanvveeshy;ılın şimdilerde vazgeçilmez konusu botokstur. Bu gözde uygulavveeshy;mayla yüzünüzdeki tüm yaşlılık belirtilerinin en hızlı ve kolay şevveeshy;kilde yok edileceği vurgulanıyor. Ne var ki, Botoks son derece cidvveeshy;di bir tıbbi uygulama olup doktora danışılmadan yapılmamalı, güvveeshy;venilir ve işin ehli kişiler tarafından gerçekleştirilmelidir. Bu yeni akım yani Botoks uygulaması ameliyatsız gerçekleşvveeshy;tirilen kozmetik uygulamasını yeğleyen kişilerce masum bir eğlenvveeshy;ce olarak değerlendirilmektedir. Ama Dallas’taki Teksas Üniversivveeshy;tesine bağlı Güneybatı Tıp Merkezi’nin estetik cerrahi bölüm başvveeshy;kanına göre bu uygulamanın istenmeyen sonuçlar doğurabileceği gerçeği bir kenara atılmamalıdır. Dr. Rod Rohrich bu uygulamaya sıcak bakan herkesi şu sözlerle uyarıyor: “Bu uygulamalara katılmayı düşünen kişilerin işlemi uyvveeshy;gulayacak kişinin işin ehli olup olmadığı araştırmaları çok önemlivveeshy...SuPeRiKiLiRead: 34 21 06 2010 13:49:00 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-15-saglikli_saclar_icin_tavsiyeler.htmlBakımlı, parlak ve sağlıklı saçlara sahip olmak için düzenli olarak saç bakımı yapmak gerekir. Saç bakımı yapmak için ise öncelikle saç tipinizi tanımalısınız. Gündelik yaşamınız saçlarınızın sağlığını etkiler. Bunun için stres, sigara, hareketsizlik, düzensiz beslenme gibi normal sağlığımızı bozan etkenlerden uzak durmanız hep sağlığınız hem de saçlarınızın sağlığı ve güzel görünümü açısından yararlı olur. Saç bakım ürünlerinin kullanımında dikkat edilmesi gereken önemli hususlardan biri kullandığınız ürünü doğrudan saç derisine temas ettirmeyin, bu derideki gözeneklerin tıkanmasına neden olur. Saç kurutma makinesini kullanırken saçın belirli bir yerinde 1-2 saniyeden fazla tutmayın. Bunun yerine saçın çevresinde uygun mesafede sürekli olarak dolaştırın. Kurulama sırasında saçınızdaki oluşan düğümleri çözmek için tarak yerine parmağınızı kullanın. Kaynak : guzellikbilgileri.net...SuPeRiKiLiRead: 22 21 06 2010 13:46:02 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-14-erkekler.html*Erkekler kadar kendini ciddiye alan ve abartan bir baska varlık yoktur. *Erkek, Televizyonda maça konsantre olmasiyla takimina maç kazandiracagini düsünen tek canlidir. *Kulaginda küpe olan yeni nesil erkeklerle evlenmekte sakinca yoktur. En azindan acinin anlamini ve mücevherin degerini bildikleri kabul edilebilir. * Erkeklere is yaptirmak için isin içine tehlike unsuru katmak gerekir. Aman yangin çikmasin dediginiz anda, erkek, mangalin basina geçer. * Kel ve zengin olanlara dikkat edin, paranin verdigi Hava basmaca kelligin verdigi seksiligi gölgelemesin. * Erkekler üzerinde mümkün oldugu kadar çok dügme bulunan Telefon lari severler. Çok dügme olunca kendilerini büyük adam zannediyorlar (bakiniz ayni Masada üç telefon!). * Erkek sabahlari gazeteyi ilk okuyan olmak ister, ilk siz okursaniz Ben likleri yara alir. * Bir adamin aynada kendisine bakisindan, bir baskasina ihtimam gösterme potansiyeli olup olmadigini anlarsiniz. * Topluluk içinde asla bir adama bir sey ögretmeye çalismay...SuPeRiKiLiRead: 20 21 06 2010 01:04:32 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-13-vejeteryan_olmak.htmlBeslenme hepimizin en doğal ihtiyaçlarından biri. Herkes bu ihtiyacını kendi damak zevkine ve inançlarına göre karşılıyor. Bazıları mangalda iyi pişmiş bir bifteği ya da şarküteri ürünleriyle süslü bir pizzayı vazgeçilmez buluyor. Kimisi ise hayvansal gıdaların insan sağlığına uymadığına inandığından ya da hayvanları çok sevdiğinden vejetaryen olmayı tercih ediyor. Yalnızca sebze – meyve ve baklagillere dayalı beslenme sağlıklı olabilir mi? Bu sorunun yanıtı uzmanlar tarafından halen tartışılıyor. Ancak, bazı vejetaryenler inançları konusunda oldukça katı olduklarından çocuklarını da bu şekilde yetiştiriyorlar. Bu durumun gelişme çağındaki bir çocuk için ne derece doğru olduğunu tespit edebilmek için vejetaryenliği iyi bilmek gerekiyor.Vejetaryenliğin temelinde et ve diğer hayvansal gıdaları yememek yatıyor. Ancak onlarda kendi aralarında 4 gruba ayrılıyorlar. Bitkisel gıdaların yanı sıra yumurta yiyenler (ovo – vejetaryenler), süt ve süt ürünleri tüketenler (lakto – vejetaryen), her i...SuPeRiKiLiRead: 105 02 04 2010 14:18:30 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-12-karninizdaki_sisliklere_son.htmlKarnınızdaki şişkinlik genellikle mide ve bağırsaklarda gaz birikmesi ile ilgili bir durumdur ve bunu takip eden süreç biraz ağrılıdır. Bu durumu ancak gaz çıkararak sona erdirebilirsiniz. Karın şişkinliğine bir çok şey sebep olabilmekle beraber bunlardan bazıları yağlı besinlerin hazım zorluğu, stres, endişeli ruh hali, sindirim sistemindeki enfeksiyonlar gibi sebepler olabilir.Gaz nedeniyle oluşan şişkinliğe karşı ne yapmalı? 1. Her yutkunmamızda bir miktar hava yutarız ve bu durum hızlı yediğimizde, heyecanlı ve stresli olduğumuzda, sakız çiğnerken, kamışla bir şeyler içerken artabilir ve bu hava bağırsaklarımızda gaz oluşmasına sebep olur. 2. Sebze ve meyveler, tahıllar ve baklagiller sağlıklı lifler bakımından son derece zengindir. Buna rağmen gaz şikayetiniz varsa bu besinleri tüketirken daha dikkatli olun özellikle çiğ tüketmemeye özen gösterin. 3. Bazı durumlarda bağırsak hareketlerini arttırmak adına lif takviyeleri de ani ve fazla gaz oluşturabilir. Bira gibi gazlı içecekler ...SuPeRiKiLiRead: 77 02 04 2010 13:25:05 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-11-enerjinizi_artirmak_icin_23_oneri.htmlEnerjinizi zirvede tutmak ve gün boyunca bunu korumak için yiyeceklerinize dikkat etmeli ve birkaç saatinizi kendinize ayırmalısınız. İşte enerjinizi zivrvede tutmak için 23 öneri. 1- Cardiff Üniversitesi'deki araştırmaya göre her gün 40 gr. buğday mısır vb. lifleri almalısınız. Çünkü bu tür lifler enerjiyi arttırıyor ve stresi azaltıyor. 2- Sabahları duş alırken bir soğuk, bir sıcak duş alın. Önce ılık bir suyun altında durun. Ardından suyun sıcaklığıyla oynayın. Ancak başınızı suyun altına sokmamaya dikkat edin. 5 - 6 dakika bunu tekrarlarsanız, çıktığınızda kendinizi daha rahatlamış hissedeceksiniz. 3- Yapılan araştırmalara göre her dört kadından birinde demir seviyesinin düşük olduğu belirlenmiş. Bu da yorgunluk ve halsizlik yaratır. Bu yüzden daha fazla demir içeren yeşil sebze, kurutulmuş meyve ve tahıl gevreklerinden bolca tüketmelisiniz. 4- Daha bol balık, tavuk, peynir, fasulye ve yumurta yemelisiniz... Çünkü vücut için gerekli Omega 3 bu besinlerde bulunuyor. Balık tüketmek a...SuPeRiKiLiRead: 88 02 04 2010 13:21:57 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-10-semerci_olunce.htmlKöyün yaşlısemercisi Bekir usta ölmüştü.Tüm eşekler köy meydanında toplandılar,tepindiler oynamaya başladılar.Yaşlı hasta bir eşek duvardibinde düşünüyordu.Ona geldiler:-“Haberin yok herhalde,semercimiz öldü”dediler. -“Ne olmuş öldüyse?” -“Artık sırtımız yara bere olmayacak,özgür olacağız” -“Nasıl bir özgürlükmüş bu!” -“Semerci olmayınca artık sırtımıza semer yapılmayacak, kırda bayırdaistediğimiz gibi dolaşacağız…” -Yaşlı eşek gülmüş: -“Şaşarım aklınıza”demiş.-“Bugün sevinçle tepineceğinize,aslında yas tutmalısınız. Bekir Usta iyi kötüsırtımızın ölçüsünü biliyor, bizi rahatsız etmeyecek semerler yapmayaçalışıyordu. Yarın bir acemi semerci getirirler,sırtınız yaradan kurtulmaz.İyisi mi siz semerciden değil, eşeklikten kurtulmanın yolunu arayın. Eşekkaldıkça, sırtınıza bir semer yapan bulunur.”...SuPeRiKiLiRead: 78 22 03 2010 21:31:00 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-9-cevahir_den_sukufe_ye_nagmeler.htmlCEVAHİR’DEN ŞUKUFE’YE NAĞMELER:)MoLotof KokteyLim İhraç fazLam... Günaydın çapağım.. İhtiyaç dahiLim.. Piknik sepetim Hızlı ve öfkelim Asfalt gözlüm Karışık CD'm İkiz kulem Sürpriz Yumurtam Menkul kıymetlim Gelişi Güzelim Gamzelerine dolgu yaptığım Yavru vatanım Kesilmiş çayırım Bahar ferahlığım Dağ esintim Gönlümün otoparkı Evlilik provam 11 asrın sultanı Mihenk taşım Görgü tanığım Asma yaprağım Tek dişi kalmış şarjım Havalı pervanem Denize Sıfırım Can Havlim Desibelim Tavasında eridiğim Çatısında uyuduğum CEVAHİR’DEN ULVİ’YE NAĞMELER =) -Midesi bulanınca hamilelik testi yaptıran ulvi-Yağmurlu havada bahçeyi sulayan ulvi-İstenmeyen gebelik-Polisten kaçıp, karakola sığınan ulvi -Halı saha maçına alt oynayan ulvi -Şampuanı sulandırıp sulandırıp kullanan ulvi -Naylon poşetle bayır aşağı kayan ulvi -Düğünde damat olup da para zarfı toplayan ulvi -Kadıköy de GS galibiyetine oynayan ulvi -İmam nikâhında gelini öpen ulvi -Kendi düğününde gelin arabasının önünü kesip para zarfı alan ulvi -Cum...SuPeRiKiLiRead: 152 22 03 2010 21:28:47 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-8-usulunce_cevap_verebilmek_bir_meziyettir.htmlUSULUNCE CEVAP VEREBILMEK BIR MEZIYETTIR. 0'li yillarin sonlari, bir Besiktas-Bolu Spor macisirasinda, Hakem, Besiktas'in net 2 golunu vermez, Bolu Spor'a havadan bir penalti verir. Mac cigirindan cikmistir. Besiktas'lilar neredeyse sahayi terk etmeyi dusunurler. Bolu Spor 2. golu de atar. Metin TEKIN santrayi yapmaz bekler. Hakem dudugu bir daha calar, ama Metin hala topa dokunmaz. Hakem : 'Metin neden baslamiyorsun? Bak kart cikartirim!' der. Metin cevap verir : 'Hocam sahaniza gecin de baslayalim.' USULUNCE CEVAP VEREBILMEK BIR MEZIYETTIR.. Show TV'deki Ates Hatti programinda Reha MUHTAR, Prens Charles'inmusluman oldugu yonundeki soylentileri elestirmektedir. Konuyu Diyanet Isleri Baskani ile tartismaktadir: Efenim Prens Charles'in muslumanoldugunu soyluyorlar,peki ama oyle bir adamdan musluman olur mu? - Olur tabi neden olmasin? - Ama efenim nasil olur? - Reha bey sizmusluman misiniz? - Tabi muslumanim efendim. - Siz namaz kiliyor musunuz? - Hayir. - Oruc tutuyor musunuz? -...SuPeRiKiLiRead: 81 22 03 2010 21:24:33 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-7-civanpercemi.htmlCivanperçemi (Achillea millefolium); yöresel olarakakbaşlı, barsamaotu, binbiryaprakotu, marsamaotu, beyaz civanperçemi, sarı civanperçemi ve kandilçiçeği diye de anılır. Hayatımızdan ayrı düşünemeyeceğimiz bir şifalı bitkidir. Türkiye'de 40 kadar civanperçemi türü bulunmakta ve bunların birçoğukullanılmaktadır. Türlerine göre 5-100 cm yükseklikte, yapraklar yünlü gibi tüylü ve parçalı, çiçekleri ; beyaz, fildişi beyazı, soluk sarı veya altın sarısı rengindedir. Çok yıllık ve otsu bir bitkidir. Mavimtrak renkli bir uçucu yağ taşır. Bu uçucu yağda azulen, limonen, sineol, borneol, pinenler, seskiterenler vardır. Bitki çayırlarda, dar tarla yollarında, yol kıyılarında ve tahıl tarlalarının kenarlarında kümeler halinde yetişir. Güneşli havalarda çevresine aromalı keskin bir koku yayar. Aslında çiçekleri, güneşin en etkili olduğu saatlerde toplamak gerekir, çünkü o sıralarda eterli yağları ve şifalı gücü doruk noktasında olur (Referans2: Prof. Dr.Turhan Baytop). Çiçekleri; betonicin, chama...SuPeRiKiLiRead: 101 10 03 2010 01:50:29 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-6-cuha_cicegi.htmlÇuha Çiçeği (Oenethera biennis) çeşitli alt türleri olan önemli bir bitkidir. Kuzey Amerika ve Avrupa'da yetişir. Bitkinin Türkçe ismi ile ilgili ayrıntılı açıklama için TIKLAYINIZ. Bitki ve kökü eskiden beri kullanılagelmiştir. Bununla beraber tohumundan elde edilen ve Gamma-Linolenik Asit (GLA) içeren yağının kullanımı yenidir. Çuha Çiçeği Yağı (Evening Primrose Oil), tohumlarının preslenmesi sonucuelde edilmiş tamamen doğal bir üründür.% 9.5 oranında Gamma -Linolenik Asit (GLA), % 72 oranında omega-6 (Linoleik Asit), % 8 oranında omega-9 (Oleik Asit), potasyum ve magnezyum içerir. GLA önemli yağ asitlerinden biridir. GLA sağlık için gereklidir çünkü vücuttaki bütün organları kontrol eden ve hormonlara benzer etki gösteren bileşiklerin (Prostoglandin-PGS) üretiminde kullanılır. Bu bileşikler özellikle kalp, dolaşım, deri ve savunma sisteminde etkilidir. Ek olarak, GLA hücre zarının (cell membrane) önemli bir bileşenidir.Bazı yiyecekler, temel yağ asitleri metabolizmasıylailgili enzim...SuPeRiKiLiRead: 74 10 03 2010 01:43:43 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-5-burunda_estetik_cerrahi.html Bütün burun biçimsizlikleri estetik cerrahî ile düzeltilebilinir mi ? Yaklaşık bütün biçimsizlikler (deformiteler) estetik cerrahî ile bir dereceye kadar düzeltilebilinir. En genel burun biçimsizlikleri hangileridir ? a. Burkuk burun (twisted nose). b. Burnun veya burun deliklerinin ucunda biçimsizlikler. c. Burun köprüsünde ve çatısında çöküklük. d. Çengel veya kambur burun. Burnun belli bir görünüşü var mıdır ? Hayır. Değişik toplumların ve ırkların ayrı ayrı güzellik ve kabullenme standartları vardır. Ancak, bugünkü toplumda en kabul edilen ve beğenilen açı dudak ve burun arasında doksan ilâ doksan-beş derece olan açıdır. vveelaquo;Kusursuz burunvveeraquo; deyiminden ne anlaşılmaktadır ? Aslında kusursuz burun diye bir şey yoktur. En fazla denebilecek şey burunun yüze yakışmış olmasıdır. Buruna yapılan estetik cerrahî sonuçlarının ne olacağını ne gibi faktörler tayin eder ? a. Hastanın yaş durumu. En iyi sonuçlar on altı ile otuz yaşları arasında olanlarda elde edilmektedir. b. Cil...SuPeRiKiLiRead: 109 01 03 2010 04:55:28 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-4-cilt_kirisikligini_giderici.htmlPelin otu suda demlenerek süzülür.Elde edilen posasına badem yağı karıştırılarak krem kıvamına gelinceye kadar yoğrulur.Hazırlanan bu krem yatmadan önce cilde sürülür. *Papatya ve gelincik havanda dövülerek ezilir.Elde edilen karışım zeytinyağı ilavesiyle pomat kıvamına gelinceye kadar yoğrulur.Hazırlanan bu pomattan tedavi süresince cilde sürülür. *Hercai menekşe suda demlendikten sonra bir tülbentle sıkılır. Elde edilen posaya, krem kıvamına gelinceye kadar zeytinyağı ve badem yağı ilâve edilerek yoğrulur. Hazırlanan kremden cildin kırışık bölgelerine sürülür. *Sıkılarak elde edilen hercai menekşe suyuna bal ilâve edilerek şurup kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. Hazırlanan şuruptan yemek arası bir fincan içilir....SuPeRiKiLiRead: 107 01 03 2010 04:52:17 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-3-tam_formunda_bir_beyin.html Ortalama yaşam süremizle birlikte Alzheimer hastalığına yavveeshy;kalanma riski gelişir böylece ihtiyarlıkla ilgili bunama artar. Alzvveeshy;heimer, günümüzde 800 bin Fransız’da görülen bir hastalıktır. Her yıl 110 000 yeni vaka onlara katılır. Hastaların % 50 si bizim ülkelerimizde ve bunların yalnızca % 30 tedavi görmektedir. Yalvveeshy;nızca hastaların % 15 i patolojilerine uyum sağlayabilmektedir. İhtiyarlıkla ilgili bunamadan bahsetmeksizin daha çok kötü besvveeshy;lenmeye bağlı olarak gelişmiş bir problem (özellikle vitamin ve protein yoksunluğu) ilaçlarla tedavi etmeye çalışılıyor hastalavveeshy;rın beslenmelerinde değişiklik yapmaksızın. Demans (Bunama): sebepleri ve sonuçları Alzheimer hastalığı bunamanın yarıdan fazla olduğu vakalarda ortaya çıkar; yaklaşık % 75vveeprime;i ihtiyarlıkla ilgili bunamadır. Depresyon, kötü dolaşım, beyin seviyesi, alkol ve çeşitli ilaçlar beyinvveeshy;sel bozukluklara neden olur. Ya da daha fazla olguda, beslenme, yaşam alışkanlıkları, fiziksel ...SuPeRiKiLiRead: 123 01 03 2010 04:36:26 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-2-anlamli_sozler_2.htmlGüneşin ilk ışıkları gününü aydınlattığında ve içinde doğan nedensiz sevinci biriyle paylaşmak istediğinde, pencereni aç yeter.Ben o tatlı sessizlikte seninleyim!Gök yüzünde bir yıldız seç büyük ve parlak olsun yanında bir yıldız daha seç büyük ve parlak olması önemli değil senin yanında olsun yeter.Eğer onun için herşeyi göze alıyorsan, onu her an düşünüyorsan,onun için ağlıyorsan,o senin için tekse,o senin için herşeyden değerliyse,onun bir gülmesi senin için dünyalar demekse...siz aşıksınız...Eğer sevdiğin seni terk etmişse onu kendi haline bırak eğer sana dönerse zaten senindir, sana dönmezse zaten hiçbir zaman senin olmamıştır.Bir şiir yaz bana içinde alabildiğince mutluluk olsun ayın gölgesinde unutulan sevgi tohumlarıyla yeşere dursun veya bir şarkı söyle özlemimdeki sevgiliyi anlatsın yağan yağmurlarla ıslanan bedenimi parlayan gözleriyle kurulasın.Aşk kaçmaktan çok kovalamak, görmekten çok özlemek, gitmekten çok beklemek, dokunma...SuPeRiKiLiRead: 161 18 02 2010 18:35:16 http://www.superikili.com/english-yazilar-goster-1-anlamli_sozler_1.html - Bulutlara yükledim özlemimi; şimşeklerle çaktırdım sevgimi; Yağmurlar yağdırdım gözyaşlarımla; küçük melekler gönderdim seni öpmeye geldilermi?- Ben asla ağlamam deyip her gece yatağa yattığında aklına o gelip gözünden iki damla yaş süzülüyorsa eğer utançla işte o zaman aşıksın demektir.. - Kar tanesi eriyip dudaklarına indiğinde ve o bir damlanın serinliğini biriyle paylaşmak istediğinde yüzünü rüzgara dön yeter. ben o rüzgarda olacağım. - Seni ne kadar sevdiğimi anlamak istiyorsan; yağan her yağmur damlasını yakalamaya calış.yakalayamadığın her yağmur damlası seni ne kadar sevdiğimin ispatıdır......SuPeRiKiLiRead: 125 18 02 2010 18:33:34